「なりたい自分、自信が持てる自分になる」 これがダイエットコースが目指すゴールです。 痩せることは目的ではなく、「自信を持てるようになるための手段のひとつ」だと考えています。   痩せるための本質は、単に痩せる … 続きを読む パーソナルトレーニング：ダイエットコース