運動が苦手でも大丈夫 運動が苦手な方でもご安心ください！指導歴15年以上のトレーナーが全力でサポートします！ クリニック内の専用ブース スポーツ医学・スポーツ科学的根拠に基づいた運動プログラム。 クリニック内ブースなので、安心してトレーニングに集中できます。 博多駅より徒歩3分 ☆アクセス抜群☆ 最短30分の運動メニューでも、たかい運動効果を実感できます！お仕事帰りにひと汗かきませんか？
2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 石田 力 ダイエット ボディメイクの大会に帯同してきました！初出場で2位♪ FWJ主催のEVOLGEAR SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIPにトレーナーとして、帯同してきました！ ずっとダイエットに励んできたSさん。 痩せるための目標が、なかなか定まりませんでした。 そんなある日「 […]
2023年6月21日 / 最終更新日 : 2023年6月21日 石田 力 ダイエット 【セルフトーク】自分に話しかけると食欲が安定する？！ あなたは食欲のコントロールに悩んでいませんか？ ダイエットや健康管理をしている人にとって、食欲の安定は重要な要素です。 …アタマでは理解できていても、なかなか難しいですよね^^; そこで、今回は「三人称セルフトーク」とい […]
2023年6月10日 / 最終更新日 : 2023年6月10日 石田 力 ダイエット 【ダイエット】カラダを変える食事のルール【健康づくり】 ダイエットを成功させるためには、適切な食事のルールを守ることが重要です。 食事は健康と体重管理に直結しており、正しい食事法を実践することで理想的な体型を手に入れることができます。 この記事では、小学校の家庭科の時間で習う […]
2022年4月16日 / 最終更新日 : 2022年4月16日 石田 力 ダイエット ダイエット本を出版いたしました こんにちは！福岡みらいスタジオの石田力と申します。 この書籍に興味を持っていただき誠にありがとうございます。 この書籍に興味を持ったということは、ダイエット中または、これからダイエットを始める方だと思います。 あなたは「 […]
2022年4月7日 / 最終更新日 : 2022年4月7日 石田 力 トレーニングメニューと価格を一部変更いたしました。 加圧＆HIITコースのメニューを、加圧トレーニングのみの「クイックトレーニング」として募集を再開いたします。 これまでの運動メニューでも皆さんに運動効果を実感していただいていたのですが、 より高い運動効果を実感していただ […]
2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年8月7日 石田 力 オトコロドットコムにも掲載されています^^ オトコロドットコムは、施設や店舗の料金情報や評判を手軽にチェックすることができる「店舗の検索比較サービス」です。 探したいサービスを「場所とジャンル」でネット検索しても、必要な情報がなかなか見つからない！というイライラを […]
