トレーナー紹介 - 加圧トレーニング×足指ケアで、私らしさをもっと好きになれる

福岡みらいスタジオトレーナー／加圧トレーニングインストラクター
足元から人生を変えるスペシャリスト

石田力（いしだちから）

あなたの「なりたい」を、あきらめない。

子育てや仕事に追われ、自分のことは後回し。
そんな毎日を送っていませんか？

でも、ふと鏡に映った自分の姿にハッとした瞬間…
「このままじゃイヤだ」と思ったなら――
それは“変われる”サインです。

私が大切にしているのは、見た目の変化だけではありません。
足指から整えることで、体がラクに動けるようになり、気づけば気持ちまで前向きに。
オシャレを楽しんだり、新しい趣味を始めたり、人生そのものが少しずつ輝き出すのです。

実際に、動けるカラダを手に入れて、スタイルが変わり、自信を取り戻した方や、新しいチャレンジに踏み出す方をたくさん見てきました。

だから私は、あなたの理想にまっすぐ向き合います。
姿勢・動き・足指・筋力のバランスを丁寧に整え、「なりたい自分」を一緒に叶えていきます。

学生時代、バスケットボール選手を夢見ていた私は、膝と腰のケガで夢を断念せざるを得ませんでした。
復帰を目指して始めたトレーニングで、「動きが変わる喜び」を知りました。

カラダが変われば気持ちも人生も変わる

その体験が、今の仕事に繋がっています。
「運動には、人を感動させる力がある」
だからこそ今、私はその感動を「誰かの人生」に届けたいと考えています。

しかし、トレーニングだけでは姿勢や動きのイタチごっこに悩まされてきました。
そこで出会ったのが、みらいクリニックが推奨している

足育（足指のコンディショニング）

運動だけでなく、医療現場での経験を経て、独自のプログラムを提供しております。
福岡みらいスタジオでのトレーニングは、ただの筋トレ指導ではありません。
足指から整え、姿勢を正し、痛みのないカラダへと導く――
それが、みらいクリニック併設の福岡みらいスタジオの強みです。

「加圧×足指×姿勢改善」を融合させた独自メソッドで、
あなた本来の美しさとパフォーマンスを引き出します。

私はアスリートだけでなく、日常生活で悩みを抱えるすべての人に、運動の力を届けたいと思っています。
足元からのアプローチ、正しい身体の使い方、そして必要な技術と理論。それが整うだけで、手術を避けられた方、歩けるようになった方が数多くいます。

「もう年だから」
「痛いから仕方ない」
そんな思い込みを、私が変えてみせます。

毎日の食事と運動が、私たちのカラダをかたちづくります。
足元のバランスが整うことで、動きがスムーズになり、美しいボディラインへ自然と導かれていきます。
カラダの変化が自信へとつながり、人生そのものもゆっくりと変わり始めます。

カラダと向き合えば、人生は確実に変わっていきます。
あなたの「こうなりたい」を、私と一緒にカタチにしていきましょう。
まずは無料カウンセリングで、お悩みをお聞かせください。

今すぐ「無料カウンセリング」で、あなたの“これから”を一緒に描きましょう。