説明
【オンライン】パーソナルトレーニング【ボディメイク】の流れ
今の自分より、もっとキレイになりたい！
運動の目的は人それぞれ違います。
ウエストにキレイなくびれを作りたい！
という同じ目的でも、人によって「減量」が必要だったり、「トレーニング」が必要だったり…
あなたのカラダに必要な運動やケアをおこなうことで、目標達成までナビゲートします。
あなたのカラダとシッカリと向き合うために、1回のセッションは40分いただいております。
カウンセリング
パーソナルトレーニングの一番の目的は、あなたの目標を達成することです。
あなたがどうなりたいのか、まずはしっかりとお話をお聞かせください。
あなたの目標まで、最短でご案内できるようにプログラムを作成いたします。
トレーニング
トレーニングが続かない理由の1つに、「何をしたらいいのかわからない」があります。
パーソナルトレーニングでは、あなたの目標を達成するために必要なトレーニングを厳選してお伝えいたします。
正しい方向性で、正しい量おこなわれた努力は、決して裏切りません！
ホームワーク
ご自宅でもできる簡単なボディケアや運動をお伝えいたします。
運動が生活の一部になることで、より早く目標を達成できます。
トレーニングの様子
料金案内
月1回￥8,800-【税込】
月2回￥15,840-【税込】（1回￥7,920-）
月4回￥28,160-【税込】（1回￥7,040-）
月8回￥49,280-【税込】（1回￥6,160-）
コンディショニングプラスを受けるには
【オンライン】パーソナルトレーニング【ボディメイク】は、すべて予約制となっております。
みらいスタジオ受付までお電話をいただくか、お問い合わせフォームからご連絡をお願いいたします。
TEL：092-415-2153
ライン公式アカウント
ライン公式アカウントでのご連絡が便利です。
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