2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 石田 力 よもやま話 カラダを引き締めるには「加圧トレーニング」 カラダを引き締めるためにトレーニングを行うのであれば、加圧トレーニングがオススメです^^ トレーニングをしましょう!と言うと ムキムキになりそう… マッチョにはなりたくない… と言われることがあります^^; まぁ、気持ち […]